Желязодефицитната анемия е често срещан вид анемия. Представлява състояние, при което липсват достатъчно здрави червени кръвни клетки в кръвта. Червените кръвни клетки са отговорни за пренасянето на кислород до тъканите на тялото.
Както подсказва името, желязодефицитната анемия се дължи на недостатъчно желязо в кръвта, а без достатъчно желязо тялото ви не може да произведе достатъчно вещество в червените кръвни клетки, което им позволява да пренасят кислород (хемоглобин). В резултат на това желязодефицитната анемия може да остави човек с чувство на умора и недостиг на въздух.
Обикновено можете да коригирате желязодефицитната анемия с добавки с желязо. Понякога са необходими допълнителни изследвания или лечение на желязодефицитна анемия, особено ако вашият лекар подозира, че имате вътрешно кървене.
Симптоми
Първоначално, желязодефицитната анемия може да бъде толкова лека, че да остане незабелязана. Но колкото по-голям става недостигът, толкова по-силно изразени стават симптомите.
Признаците и симптомите на желязодефицитна анемия могат да включват:
Силна умора
Отпадналост
Бледа кожа
Болка в гърдите, ускорен пулс или задух
Главоболие, световъртеж или замаяност
Студени ръце и крака
Възпаление или болезненост на езика
Чупливи нокти
Необичайно желание за нехранителни вещества, като лед, пръст или нишесте
Слаб апетит, особено при кърмачета и деца с желязодефицитна анемия
Кога да посетите лекар?
Ако вие или вашето дете развиете признаци и симптоми, които предполагат желязодефицитна анемия, е редно веднага да тествате нивото на желязо в кръвта. Потърсете вашия лекар за диагноза, вместо да приемате сами добавки с желязо. Претоварването на тялото с желязо може да бъде опасно, тъй като излишното натрупване на желязо може да увреди черния дроб и да причини други усложнения.
Причини
Желязодефицитната анемия възниква, когато тялото ви няма достатъчно желязо, за да произвежда хемоглобин. Хемоглобинът е частта от червените кръвни клетки, която придава червения цвят на кръвта и позволява на червените кръвни клетки да пренасят наситена с кислород кръв из цялото тяло. Ако не консумирате достатъчно желязо или ако губите твърде много желязо, тялото ви не може да произвежда достатъчно хемоглобин и в крайна сметка ще се развие желязодефицитна анемия.
Причините за желязодефицитна анемия включват:
Загуба на кръв. Кръвта съдържа желязо в червените кръвни клетки. Така че, ако загубите кръв, вие губите малко желязо. Жените с обилен цикъл са изложени на риск от желязодефицитна анемия, тъй като губят кръв по време на менструация. Бавната, хронична загуба на кръв в тялото - като например от пептична язва, хиатална херния, полип на дебелото черво или колоректален рак - може да причини желязодефицитна анемия. Стомашно-чревно кървене може да бъде резултат от редовна употреба на някои болкоуспокояващи без рецепта, особено аспирин.
Липса на желязо в храната. Вашето тяло редовно получава желязо от храните, които ядете. Ако консумирате твърде малко желязо, с течение на времето тялото ви може да изпита недостиг. Примери за богати на желязо храни включват листни зелени зеленчуци, яйца и храни, обогатени с желязо. За правилен растеж и развитие бебетата и децата също се нуждаят от желязо в храната си.
Неспособност за абсорбиране на желязо. Желязото от храната се абсорбира в кръвния поток в тънките черва. Чревно разстройство, като цьолиакия, което засяга способността на червата ви да абсорбират хранителни вещества от усвоената храна, може да доведе до желязодефицитна анемия. Ако част от тънките ви черва е била отстранена хирургически, това може да повлияе на способността ви да абсорбирате желязо и други хранителни вещества.
Бременност. Без добавки с желязо, желязодефицитната анемия се появява при много бременни жени, тъй като техните запаси от желязо трябва да обслужват собствения им увеличен кръвен обем, както и да бъдат източник на хемоглобин за растящия плод.